Rücken aktiv -
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Wirbelsäule mobilisieren, kräftigen und |
3 Kurse jährlich (10 bzw. 12 Stunden) |
€ 2,20/Std. Mitglieder, |
Mittwoch 08:30-09:30 |
Leitung: |
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Fit bis ins hohe AlterErwachsene m/w ab 70 Jahre |
Selbstständigkeit durch gezielte Bewegungen |
3 Kurse jährlich |
Teilnehmergebühren werden direkt bei |
Montag 09:30-10:30 |
Leitung: |
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Yoga für ErwachseneWird derzeit nicht angeboten.Erwachsene m/w |
Atemschulung, Haltungsverbesserung
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2 Kurse jährlich (jeweils 10 Abende) |
€ 25,00 Mitglieder, |
Mittwoch 18:30-19:30 |
Leitung: |
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